Coffee Connections Discussion Group (Free)
Register Here | View Full Flyer We invite you to attend our weekly Coffee Connections where we will be discussing and practicing skills from assigned weekly content. Register and we will send either an episode, podcast or article to review for each week’s connection. Come relax and chat about how we can all make […]
Psychological First Aid for Educators (Free – Zoom Training)
Colorado Spirit is offering free Psychological First Aid training sessions for Educators to help you be more informed on topics of supporting others safety, listening skills, comforting, connecting and instilling hope in yourself, and in others. These are great life skills and will increase your ability to help yourself and others-in your family, workplace and […]
Burnout & Self-Compassion (Private Event)
Join the Colorado Spirit team with AllHealth Network for a one hour discussion based around ways to combat burnout and practice self compassion. To prepare for this discussion please listen to Brené Brown’s 1-hour podcast, “How to Complete the Stress Cycle.” Date: Tuesday, Oct 12th 3-4PM
Grupo de Apoyo Para Padres – Autocompasión: Un Diálogo Interior Positivo
En este grupo discutiremos cómo podemos adoptar un diálogo interno más amable y gentil con nosotros mismos durante los momentos de angustia. También hablaremos sobre los beneficios de la autocompasión y los efectos que tiene en nuestro bienestar. Registrar Aquí | Descargar Folleto
Grupo de Apoyo Para Padres – Manejo del Estrés: Exito Bajo Estrés
En este grupo hablaremos sobre qué es realmente el estrés y los efectos que tiene sobre nuestro bienestar físico y emocional. Discutiremos técnicas para manejar el estrés que pueden ayudar cuando se enfrentan situaciones difíciles. Registrar Aquí | Descargar Folleto
